体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
体育播报5月20日宣 据科贝记者Miguel Ángel Díaz报到处,库尔图瓦与皇马续约2年。据报道称,库尔图瓦与皇马签...
2025-05-20体育播报5月20日宣 据记者Miguel Ángel Díaz报道,皇马本周将与尼科-帕斯的经纪人会谈。报道指出:“尼科-帕...
2025-05-20体育播报5月19日宣 记者隆戈报道,阿莱格里将在15-20天内决定自己的未来。隆戈表示:“阿莱格里会在未来15-20天...
2025-05-20体育播报05月20日宣 英超第37轮,利物浦客场2-3不敌布莱顿,遭遇英超3轮不胜。利物浦在5-1大胜热刺,提前锁定英超...
2025-05-20体育播报5月20日宣 本赛季法甲战罢,数据网站Whoscored也盘点了本赛季法甲场均评分最高阵容,具体如下:门将:佩特...
2025-05-20